머리결 좋아지는법 머릿결 건강을 위한 실용적인 방법
머리결을 개선하고 건강한 머릿결을 가지는 것은 좋은 첫인상을 남기는 데 중요합니다. 첫째, 적절한 세안은 필수입니다. 매일 머리를 감는 것이 머리에 좋지 않을 수 있습니다. 샴푸는 두피의 자연 오일을 제거하기 때문에 2-3일에 한 번 감는 것이 이상적입니다. 둘째, 헤어 마스크와 컨디셔너를 사용해보세요. 이들은 머릿결을 부드럽게 하고 탈모를 예방합니다. 세번째로, 건강한 식습관이 중요합니다. Omega-3 지방산, 비타민 E…