카카오닙스 효능 건강을 챙기기에 정말 큰 도움!
카카오닙스는 카카오 열매의 껍질과 씨앗을 건조시켜 만든 자연 식품으로, 다양한 건강 효능이 있습니다. 먼저, 폴리페놀과 플라보노이드가 풍부해 항산화 효과가 뛰어나며, 세포 노화를 늦추고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 체내 혈액 순환을 개선하고 심혈관 질환 예방에 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 카카오닙스에는 식이섬유가 다량 포함되어 소화기 건강에도 이롭고, 포만감을 주어 다이어트에도 효율적입니다. 더불어, 마그네슘, 철분 등…